다들 운동 뭐하심요?
게시글 주소: https://io.orbi.kr/00063631271
일단 저는 크게 3가지요.
1] 태권도 [일주일에 두번 3천칼로리 태움]
2] 구보[작년 말 부상전까지 하프 마라톤, 지금은 단거리구보 위주]
3] 주짓수 겸 유도 [학기때만]
여러분은 운동 뭐하시나요? 한번 서로 공유해봐유 ㅎㅎㅎ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
게시글 주소: https://io.orbi.kr/00063631271
일단 저는 크게 3가지요.
1] 태권도 [일주일에 두번 3천칼로리 태움]
2] 구보[작년 말 부상전까지 하프 마라톤, 지금은 단거리구보 위주]
3] 주짓수 겸 유도 [학기때만]
여러분은 운동 뭐하시나요? 한번 서로 공유해봐유 ㅎㅎㅎ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
원펀맨운동
물론 30개로
숨쉬기운동
걍 헬스
피디쌤이 제발 식단 좀 챙기래요.. 닭찌찌 싫어..
피파로축구함
용찬우 운동법
밖에 나가기는 더워서 홈트로 근력 1시간+유산소 1시간 하고 있습니다
여..여자입니다ㅋㅋ
N수생이라 공부 때문에 주 3회만 하고 있는데 좋네요
유도랑 농구요
둘다 동아리인데 저흰 방학 때도 해요 ㅋㅋㅋ
저작운동,,